50 дней фитнеса, дни 16-17

Вчера снова устроил себе выходной. Лень очень хитрая штука и цепляется за любые мелочи. Как всегда - самое трудное это просто выйти из дома.

Сегодня встал в 5:40, пробежал 8 километров по новой трассе.

Вес 78.8 кг.

В воскресенье решил поучаствовать в ежегодной альпиниаде. Каждый год 1-го мая любители горного туризма совершают массовое восхождение на пик Комсомолец. Высота пика 4150, довольно простой пеший маршрут, проходится даже без подготовки. Я там уже ходил рядом: ледник Ак-Сай, пик Учитель, а вот на Комсомольце не бывал. Хорошая возможность разнообразить тренировки. Погода вроде обещает быть хорошей.

Добавить комментарий