Отчет за два дня. 2-го — 30 сегодня — 40 приседений. Если первые 20 и 30 дались легко, то на третий день уже нагрузка чувствуется. А по плану я каждый день делаю на 10 больше. Приседания дают нагрузку на сердце и сглаживают последствия сидячего образа жизни. Лучше их делать на свежем воздухе, если не на […]
Месяц: Декабрь 2010
Зима — не время расслаблятся
По себе сужу — зимой всегда растет вес. Появляется лишний жирок, общая активность падает. Вместе с сидячей работой это грозит разными проблемами для здоровья. Поэтому с 1го декабря и до конца года ставлю себе цель делать 200 приседаний в день. Начнем с 20. По декадам прогресс будет такой: 1 декабря — 20 10 декабря — […]
Закрываем пока тему трейдинга
Мои посты на долгое время оборвались сообщением об успехе на трейдинге. Итогом оказался ценный опыт без денежных потерь. Я заработал столько же, сколько вложил и сейчас в незначительном плюсе. То есть сначала заработал 100% от инвестиций, а потом почти столько же и потерял. Вывод — стратегия работала на тренде, причем очень четком и полностью провалилась […]